鄭佳和 2014/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

鄭佳和高雄
ID 8527

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11.2 km | 01:10:26 | 06:17/km

2014 金門馬拉松

官方成績
日期	2014-01-12
成績	01:10:26
總名次	266 / 526
分組名次	53 / 80
平均速度	06:17/km

日期: 2014-01-12 07:00 - 卡路里: 887 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 93%

高雄

鄭佳和

·

高雄

鄭佳和

·

賽前宣言: 回故鄉跑步

賽後評分: 建議以後依大會規定由競賽組先行出發一堆休閒組擋在前面散步
給 5 星

1月累積里程 : 115.21 km

FILA FILA 累積 : 460.4 km

Android - samsung GT-I8150 上傳 | 10 years ago

江小豪, Adolph Dong 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'47"	00:11'47"
2	05'40"	00:17'27"
3	05'52"	00:23'19"
4	06'09"	00:29'28"
5	06'23"	00:35'51"
6	06'48"	00:42'39"
7	06'00"	00:48'39"
8	06'10"	00:54'49"
9	06'25"	01:01'14"
10	05'57"	01:07'11"
11	06'19"	01:13'30"
11.7	05'13"	01:17'06"

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