8.1 km | 00:46:12 | 05:43/km日期: 2018-01-31 18:18 - 平均心率: 160 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'43" / 05'32" / 05'33" / 06'24" / 05'40" / 05'47" / 05'35" / 05'34" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'27") | 68 / 8068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 315.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'32" | 00:11'15" |
| 3 | 05'33" | 00:16'48" |
| 4 | 06'24" | 00:23'12" |
| 5 | 05'40" | 00:28'52" |
| 6 | 05'47" | 00:34'39" |
| 7 | 05'35" | 00:40'14" |
| 8 | 05'34" | 00:45'48" |
| 8.1 | 06'06" | 00:46'13" |
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