6.0 km | 00:25:30 | 04:14/km日期: 2018-01-31 18:18 - 平均心率: 154 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 04'27" / 04'12" / 04'12" / 04'11" / 04'10" / 04'15" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'12" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'11" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'11" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'44" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 177.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'12" | 00:08'39" |
| 3 | 04'12" | 00:12'51" |
| 4 | 04'11" | 00:17'02" |
| 5 | 04'10" | 00:21'12" |
| 6 | 04'15" | 00:25'27" |
| 6.0 | 04'00" | 00:25'30" |
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