Chris Tseng 2018/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Tseng 台中
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5.0 km | 00:35:18 | 07:01/km

日期: 2018-01-27 21:47 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'19" / 07'07" / 06'56" / 06'49" / 06'55" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'16" (+00'30")

990 / 990

2

07'14"

(14'26")

07'07" (+00'21")

1015 / 2005

3

06'56"

(21'22")

06'58" (+00'12")

994 / 3000

4

06'49"

(28'11")

06'46"

1006 / 4007

5

06'55"

(35'06")

06'57" (+00'11")

993 / 5000

6

00'12"

(35'18")

06'22"

31 / 5031

1月累積里程 : 11.15 km

Under Armour Bandit 累積 : 239.6 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

陳雅惠, Jr-Chiuan Chang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'07"	00:14'26"
3	06'56"	00:21'22"
4	06'49"	00:28'11"
5	06'55"	00:35'06"
5.0	06'39"	00:35'18"

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