Jung 2018/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jung 高雄
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6.0 km | 00:43:29 | 07:13/km

日期: 2018-01-27 06:06 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'30" / 07'10" / 06'58" / 07'23" / 06'56" / 07'19" / 11'40" /

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基本訓練
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早安澄清湖
繼續補課

1月累積里程 : 23.20 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1393.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Roger, 小Z 和其他 11 人說推

·

黃宏仲南茜早安!
一定要認真的喔..
運動快樂。

2018-01-27 08:08 ·

1 個人推

李百信美女午安跑步快樂喔~

2018-01-27 12:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'10"	00:14'40"
3	06'58"	00:21'38"
4	07'23"	00:29'01"
5	06'56"	00:35'57"
6	07'19"	00:43'16"
6.0	12'31"	00:43'30"

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