6.9 km | 00:57:02 | 08:15/km日期: 2018-01-26 16:48 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 137 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 9964 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'15" / 08'00" / 08'20" / 08'15" / 08'01" / 08'20" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'22" (+00'24") | 1004 / 1004 | 174 / 68 |
| 2 | | 07'58" | 1000 / 2004 | 175 / 71 |
| 3 | | 08'15" (+00'17") | 1006 / 3011 | 173 / 69 |
| 4 | | 08'13" (+00'15") | 1003 / 4014 | 175 / 69 |
| 5 | | 08'03" (+00'05") | 1001 / 5015 | 175 / 70 |
| 6 | | 08'19" (+00'21") | 1001 / 6016 | 175 / 68 |
| 7 | | 08'23" (+00'25") | 901 / 6918 | 174 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 600.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'00" | 00:16'15" |
| 3 | 08'20" | 00:24'35" |
| 4 | 08'15" | 00:32'50" |
| 5 | 08'01" | 00:40'51" |
| 6 | 08'20" | 00:49'11" |
| 6.9 | 08'42" | 00:57'02" |
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