14.1 km | 01:53:00 | 08:00/km日期: 2018-01-25 05:11 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 49 - 卡路里: 926 Cal - 總步數: 19918 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 08'30" / 08'23" / 08'24" / 07'35" / 07'35" / 07'25" / 08'09" / 08'15" / 07'55" / 08'05" / 07'55" / 08'06" / 07'49" / 07'56" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" (+01'10") | 1003 / 1003 | 174 / 67 |
| 2 | | 08'19" (+00'59") | 1004 / 2007 | 168 / 71 |
| 3 | | 08'22" (+01'02") | 1008 / 3016 | 175 / 68 |
| 4 | | 07'30" (+00'10") | 1007 / 4024 | 177 / 74 |
| 5 | | 07'31" (+00'11") | 1004 / 5028 | 177 / 74 |
| 6 | | 07'20" | 1008 / 6037 | 179 / 76 |
| 7 | | 08'12" (+00'52") | 1000 / 7037 | 175 / 69 |
| 8 | | 08'11" (+00'51") | 1005 / 8042 | 177 / 68 |
| 9 | | 07'52" (+00'32") | 1002 / 9044 | 178 / 71 |
| 10 | | 08'02" (+00'42") | 1002 / 10047 | 179 / 69 |
| 11 | | 07'51" (+00'31") | 1004 / 11052 | 176 / 72 |
| 12 | | 08'08" (+00'48") | 1000 / 12052 | 177 / 69 |
| 13 | | 07'47" (+00'27") | 1003 / 13056 | 178 / 71 |
| 14 | | 07'54" (+00'34") | 1010 / 14066 | 176 / 71 |
| 15 | | 06'58" | 100 / 14167 | 182 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 600.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 08'23" | 00:16'53" |
| 3 | 08'24" | 00:25'17" |
| 4 | 07'35" | 00:32'52" |
| 5 | 07'35" | 00:40'27" |
| 6 | 07'25" | 00:47'52" |
| 7 | 08'09" | 00:56'01" |
| 8 | 08'15" | 01:04'16" |
| 9 | 07'55" | 01:12'11" |
| 10 | 08'05" | 01:20'16" |
| 11 | 07'55" | 01:28'11" |
| 12 | 08'06" | 01:36'17" |
| 13 | 07'49" | 01:44'06" |
| 14 | 07'56" | 01:52'02" |
| 14.1 | 09'37" | 01:53'00" |
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