天下 2018/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

天下基隆
ID 364069

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6.0 km | 00:39:40 | 06:36/km

日期: 2018-01-24 06:29 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'54" / 06'30" / 07'11" / 06'30" / 06'19" / 06'13" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 49.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'30"	00:13'24"
3	07'11"	00:20'35"
4	06'30"	00:27'05"
5	06'19"	00:33'24"
6	06'13"	00:39'37"
6.0	77'07"	00:39'46"

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