10.1 km | 01:01:32 | 06:04/km日期: 2018-01-23 18:59 - 平均心率: 160 - 卡路里: 668 Cal - 總步數: 10348 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'50" / 05'40" / 05'56" / 05'56" / 06'03" / 05'47" / 05'52" / 05'57" / 06'27" / 06'11" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" (+01'12") | 1006 / 1006 | 169 / 86 |
| 2 | | 05'39" | 1001 / 2007 | 171 / 103 |
| 3 | | 05'56" (+00'17") | 1006 / 3013 | 170 / 98 |
| 4 | | 05'54" (+00'15") | 1006 / 4020 | 169 / 99 |
| 5 | | 05'59" (+00'20") | 1006 / 5026 | 167 / 99 |
| 6 | | 05'44" (+00'05") | 1007 / 6034 | 167 / 103 |
| 7 | | 05'50" (+00'11") | 1005 / 7039 | 167 / 102 |
| 8 | | 05'56" (+00'17") | 1002 / 8042 | 166 / 101 |
| 9 | | 06'26" (+00'47") | 1000 / 9043 | 166 / 93 |
| 10 | | 06'09" (+00'30") | 1003 / 10046 | 165 / 97 |
| 11 | | 06'37" (+00'58") | 115 / 10162 | 166 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
48.95 km 
SKECHERS gorun 4 累積 :
627.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 05'40" | 00:12'30" |
| 3 | 05'56" | 00:18'26" |
| 4 | 05'56" | 00:24'22" |
| 5 | 06'03" | 00:30'25" |
| 6 | 05'47" | 00:36'12" |
| 7 | 05'52" | 00:42'04" |
| 8 | 05'57" | 00:48'01" |
| 9 | 06'27" | 00:54'28" |
| 10 | 06'11" | 01:00'39" |
| 10.1 | 07'37" | 01:01'32" |
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