克羅西斯 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

克羅西斯
ID 11448

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01:15:00

日期: 2018-01-20 11:29 - 卡路里: 561 Cal

Leg press
265lb 10*2
290lb 10*2
315lb 10*2
240lb 10*2
215lb 10*4

啞鈴臥推上胸
14kg 10*5

Triceps Press
90lb 12*4
100lb 10*4

手動上傳 | 6 years ago

林元章和 Rarry Lin 說推

·

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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