阿泰 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

阿泰桃園
ID 317201

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6.1 km | 00:59:08 | 09:39/km

日期: 2018-01-14 15:53 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'46" / 09'04" / 08'56" / 08'53" / 09'32" / 11'07" / 15'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'39"

(09'39")

09'42" (+00'50")

994 / 994

2

09'11"

(18'50")

09'05" (+00'13")

1010 / 2005

3

08'56"

(27'46")

08'52"

1005 / 3011

4

08'53"

(36'39")

08'54" (+00'02")

997 / 4008

5

09'32"

(46'11")

09'33" (+00'41")

996 / 5004

展開計圈分析

和老婆快走

1月累積里程 : 172.45 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 6 years ago

李成國, Max Chen 和其他 10 人說推

·

觀看另 2 則留言

馬松華晚安。運動愉快

2018-01-14 21:38 ·

1 個人推

呂理用早安！週日午後運動快樂！

2018-01-15 07:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	09'04"	00:18'50"
3	08'56"	00:27'46"
4	08'53"	00:36'39"
5	09'32"	00:46'11"
6	11'07"	00:57'18"
6.1	15'16"	00:59'08"

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