7.8 km | 00:42:38 | 05:29/km日期: 2018-01-10 17:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7551 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'26" / 05'24" / 05'29" / 05'10" / 05'24" / 05'31" / 05'38" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'10") | 1000 / 1000 | 182 / 99 |
| 2 | | 05'23" (+00'05") | 1002 / 2003 | 180 / 102 |
| 3 | | 05'28" (+00'10") | 1009 / 3012 | 176 / 103 |
| 4 | | 05'18" | 1001 / 4014 | 176 / 107 |
| 5 | | 05'22" (+00'04") | 1003 / 5018 | 178 / 103 |
| 6 | | 05'33" (+00'15") | 1002 / 6020 | 172 / 104 |
| 7 | | 05'37" (+00'19") | 1001 / 7021 | 175 / 101 |
| 8 | | 05'43" (+00'25") | 767 / 7788 | 171 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
122.47 km 
母子鱷 紅白三代 累積 :
1017.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'24" | 00:10'50" |
| 3 | 05'29" | 00:16'19" |
| 4 | 05'10" | 00:21'29" |
| 5 | 05'24" | 00:26'53" |
| 6 | 05'31" | 00:32'24" |
| 7 | 05'38" | 00:38'02" |
| 7.8 | 05'59" | 00:42'38" |
留言 
展開計圈分析
