beetle 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

beetle 屏東
ID 13410

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:34:46 | 04:29/km | 第1半馬

2014屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2014-01-05
成績	01:34:46
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:29/km

官方證書

beetle

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:21'26")

00:21'26"

00:43'02"

10 km

(00:43'02")

00:21'36" (+00'10")

15 km

(01:05'25")

00:22'23" (+00'57")

00:45'37" (+02'35")

20 km

(01:28'39")

00:23'14" (+01'48")

Finish

(01:34:46)

日期: 2014-01-05 07:20 - 地點: 高樹國中 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1725 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'44"

(08'44")

04'20" (+00'10")

2011 / 2011

2

08'33"

(17'17")

04'16" (+00'06")

2001 / 4012

3

08'26"

(25'43")

04'10"

2020 / 6033

4

08'40"

(34'23")

04'15" (+00'05")

2031 / 8065

5

09'05"

(43'28")

04'28" (+00'18")

2027 / 10092

展開計圈分析

屏東

beetle

·

完成初半馬，YA！

賽前宣言: 希望可以報上名

1月累積里程 : 378.44 km

MIZUNO Wave Spacer ar4 8ks-31045 累積 : 1618.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

Joseph Lin, 郭春明和其他 18 人說推

·

觀看另 1 則留言

柯泉瑋初半馬1小時半.....好猛

2014-01-05 14:43 ·

ahliang 好厲害的初半馬!讚!

2014-01-05 14:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'17"	00:08'42"
3	04'16"	00:12'58"
4	04'17"	00:17'15"
5	04'11"	00:21'26"
6	04'09"	00:25'35"
7	04'15"	00:29'50"
8	04'16"	00:34'06"
9	04'26"	00:38'32"
10	04'30"	00:43'02"
11	04'33"	00:47'35"
12	04'31"	00:52'06"
13	04'29"	00:56'35"
14	04'21"	01:00'56"
15	04'29"	01:05'25"
16	04'34"	01:09'59"
17	04'34"	01:14'33"
18	04'34"	01:19'07"
19	04'41"	01:23'48"
20	04'51"	01:28'39"
21	04'46"	01:33'25"
21.1	11'40"	01:34'47"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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