明天要比高樹蜜鄉馬拉松
今天掛半休牌
只有去游泳池游泳
由於下水前就決定要游2500m
所以想說放輕鬆、慢慢游
結果還真的放超輕鬆
才游1000m速度就掉到2:20/100m
最後想拉回來也拉不太起來了 Orz
還需要繼續努力！

P.S. 游完後去做SPA水療覺得狀態還不錯，明天要奮力一搏了！