嘉銓 2013/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

嘉銓新竹
ID 9483

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6.8 km | 00:35:42 | 05:15/km

日期: 2013-12-27 17:04 - 地點: 1227-廈門鼓浪嶼順時 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 44%

Pace: 04'59" / 06'05" / 05'24" / 05'15" / 04'58" / 05'03" / 05'03" /

12月累積里程 : 199.61 km

MIZUNO Wave Spacer AR4 累積 : 592.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

cplee, sunway 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	06'05"	00:11'04"
3	05'24"	00:16'28"
4	05'15"	00:21'43"
5	04'58"	00:26'41"
6	05'03"	00:31'44"
6.8	05'03"	00:35'42"

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