Steven Cheng 2017/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Cheng 高雄
ID 288700

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1.5 km | 00:08:15 | 05:30/km

日期: 2017-12-31 16:07 - 地點: 微笑公園 - 天氣: 陰天涼爽 - 卡路里: 74 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'46" / 04'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'40"

(05'40")

05'41"

996 / 996

2

02'35"

(08'15")

05'12"

495 / 1492

年終請跑一下，晚上要外食囉！

12月累積里程 : 9.30 km

愛迪達 AH-545 累積 : 72.6 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

阿龍 , 超級芒果和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
1.5	04'58"	00:08'15"

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