10.0 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2017-11-05 18:22 - 平均心率: 143 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'52" / 06'27" / 05'50" / 05'47" / 05'44" / 05'42" / 05'32" / 05'35" / 05'26" / 06'35" / 03'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 00'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 00'00" | 43 / 10043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 144.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'27" | 00:12'19" |
| 3 | 05'50" | 00:18'09" |
| 4 | 05'47" | 00:23'56" |
| 5 | 05'44" | 00:29'40" |
| 6 | 05'42" | 00:35'22" |
| 7 | 05'32" | 00:40'54" |
| 8 | 05'35" | 00:46'29" |
| 9 | 05'26" | 00:51'55" |
| 10 | 06'35" | 00:58'30" |
| 10.0 | 03'06" | 00:58'38" |
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