蘇裕峯 2014/01/01 訓練日誌

蘇裕峯台南
ID 1417

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蘇裕峯

10.3 km | 01:11:05 | 06:52/km

日期: 2014-01-01 02:53 - 地點: 花蓮 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 82%

Pace: 06'18" / 06'48" / 07'11" / 07'00" / 06'55" / 06'48" / 07'12" / 06'51" / 06'35" / 06'29" / 08'40" /

花蓮晨跑...迎接2014年曙光...

1月累積里程 : 408.60 km

XT 上傳 | 10 years ago

王子(姐), 張峯源和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'48"	00:13'06"
3	07'11"	00:20'17"
4	07'00"	00:27'17"
5	06'55"	00:34'12"
6	06'48"	00:41'00"
7	07'12"	00:48'12"
8	06'51"	00:55'03"
9	06'35"	01:01'38"
10	06'29"	01:08'07"
10.3	08'40"	01:11'05"

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成績 : 05:56:41

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