4.3 km | 00:33:07 | 07:36/km日期: 2017-12-23 08:03 - 平均心率: 151 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 100% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 07'12" / 07'30" / 08'05" / 07'40" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'42") | 736 / 2736 |
| 4 | | 08'09" (+00'57") | 280 / 3017 |
| 5 | | 08'00" (+00'48") | 127 / 3144 |
| 6 | | 07'42" (+00'30") | 577 / 3722 |
| 7 | | 07'43" (+00'31") | 627 / 4349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
108.76 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16（2E，28.5cm) 累積 :
961.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'30" | 00:14'42" |
| 3 | 08'05" | 00:22'47" |
| 4 | 07'40" | 00:30'27" |
| 4.3 | 07'38" | 00:33'07" |
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