|  半馬 | 01:36:42 | 04:35/km | 第27半馬| 官方成績 | | 日期 | 2017-12-17 | | 成績 | 01:36:42 | | 總名次 | 21 / - | | 分組名次 | 4 / - | | 平均速度 | 04:35/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:21'45" (+00'38") | 00:46'45" (+03'36") | | 00:25'00" (+03'53") | | 00:22'02" (+00'55") | 00:43'09" | | 00:21'07" | |
日期: 2017-12-17 06:04 - 總爬升: 281 m - 卡路里: 1430 Cal - 總步數: 17642 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19) | 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) | | 1 | | 03'54" (+00'07") | 1006 / 1006 | 194 / 131 | | 2 | | 03'58" (+00'11") | 1002 / 2009 | 185 / 135 | | 3 | | 05'05" (+01'18") | 1001 / 3010 | 179 / 109 | | 4 | | 04'53" (+01'06") | 1007 / 4018 | 178 / 114 | | 5 | | 03'47" | 1000 / 5018 | 186 / 140 |
| 6 | | 05'07" (+01'20") | 1000 / 6019 | 185 / 105 | | 7 | | 05'14" (+01'27") | 1003 / 7023 | 182 / 104 | | 8 | | 04'32" (+00'45") | 1001 / 8025 | 182 / 120 | | 9 | | 04'39" (+00'52") | 1004 / 9029 | 182 / 117 | | 10 | | 05'22" (+01'35") | 1008 / 10038 | 179 / 103 | | 11 | | 04'21" (+00'34") | 1009 / 11048 | 184 / 124 | | 12 | | 04'27" (+00'40") | 1008 / 12057 | 182 / 123 | | 13 | | 04'23" (+00'36") | 1002 / 13059 | 182 / 124 | | 14 | | 04'24" (+00'37") | 1004 / 14064 | 181 / 124 | | 15 | | 04'17" (+00'30") | 1008 / 15072 | 180 / 128 | | 16 | | 04'16" (+00'29") | 1006 / 16078 | 181 / 128 | | 17 | | 04'40" (+00'53") | 1009 / 17088 | 179 / 119 | | 18 | | 03'52" (+00'05") | 1005 / 18094 | 183 / 140 | | 19 | | 03'51" (+00'04") | 1009 / 19104 | 183 / 140 | | 20 | | 04'14" (+00'27") | 1008 / 20112 | 180 / 130 | | 21 | | 03'49" (+00'02") | 1003 / 21116 | 181 / 144 |
不是目標賽事,加上,準備不夠,順順完跑就好~
MW手錶里程是21.8K 賽後評分: 小賽事,人較少,比較好跑,但感覺有點冷清,賽道除了下坡太陡,半馬里程,有多送一些,其它都很好,哈~
補給,有水和飲料就好
獎盃可愛,但味道太重,會掉漆,扣分
交管不錯,但,半馬折返沒告示,很容易衝過頭 給 4 星  12月累積里程 : 164.91 km MW Watch 上傳 | 6 years ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 03'56" | 00:03'56" | | 2 | 03'59" | 00:07'55" | | 3 | 05'06" | 00:13'01" | | 4 | 04'56" | 00:17'57" | | 5 | 03'48" | 00:21'45" | | 6 | 05'08" | 00:26'53" | | 7 | 05'13" | 00:32'06" | | 8 | 04'36" | 00:36'42" | | 9 | 04'38" | 00:41'20" | | 10 | 05'25" | 00:46'45" | | 11 | 04'24" | 00:51'09" | | 12 | 04'30" | 00:55'39" | | 13 | 04'24" | 01:00'03" | | 14 | 04'26" | 01:04'29" | | 15 | 04'18" | 01:08'47" | | 16 | 04'18" | 01:13'05" | | 17 | 04'42" | 01:17'47" | | 18 | 03'56" | 01:21'43" | | 19 | 03'52" | 01:25'35" | | 20 | 04'19" | 01:29'54" | | 21 | 03'49" | 01:33'43" | | 21.8 | 03'50" | 01:36'42" |
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