9.1 km | 00:50:38 | 05:35/km日期: 2017-12-16 20:05 - 地點: 北屯仁愛國小 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 9556 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'52" / 05'50" / 05'30" / 05'23" / 05'09" / 04'57" / 05'24" / 04'43" / 06'14" / 29'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'34" (+02'01") | 1006 / 1006 | 178 / 85 |
2 | | 05'44" (+01'11") | 1008 / 2014 | 184 / 94 |
3 | | 05'26" (+00'53") | 1003 / 3018 | 188 / 97 |
4 | | 05'18" (+00'45") | 1000 / 4018 | 189 / 99 |
5 | | 05'06" (+00'33") | 1003 / 5021 | 191 / 102 |
6 | | 04'56" (+00'23") | 1001 / 6023 | 192 / 105 |
7 | | 05'21" (+00'48") | 1000 / 7024 | 192 / 96 |
8 | | 04'33" | 1005 / 8029 | 199 / 109 |
9 | | 06'55" (+02'22") | 1000 / 9029 | 188 / 76 |
10 | | 09'34" (+05'01") | 54 / 9083 | 178 / 58 |
12月累積里程 :
376.85 km 父母牌 赤足 累積 :
108.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'50" | 00:11'42" |
3 | 05'30" | 00:17'12" |
4 | 05'23" | 00:22'35" |
5 | 05'09" | 00:27'44" |
6 | 04'57" | 00:32'41" |
7 | 05'24" | 00:38'05" |
8 | 04'43" | 00:42'48" |
9 | 06'14" | 00:49'02" |
9.1 | 29'37" | 00:50'38" |