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    aloz🍎 台中
    ID 18575
    85 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    aloz🍎 
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:25:29 | 06:53/km | 第1半馬
    2013 彩虹眷村路跑賽
    官方成績
    日期2013-12-28
    成績02:25:29
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:53/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(135:34'39")
    		135:34'39" (+34'03")135:35'22" (+34'05")
    10 km(135:35'22")
    		00:00'43" (+00'07")
    15 km(135:36'03")
    		00:00'41" (+00'05")00:01'17"
    20 km(135:36'39")
    		00:00'36"
    Finish(02:25:29)

    日期: 2013-12-28 07:02 - 總爬升: 518 m - 卡路里: 854 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 82%

    超開心
    初半馬成功

    賽前宣言:
    12月累積里程 : 75.86 km NIKE Flyknit Lunar One+ 累積 : 132.5 km
    iPhone 上傳 | 10 years ago
    陳大雄, po-hao huang(449) 和其他 44 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    剩跑步的功能 厲害喔！恭喜完賽，跑的很棒哦，也恭喜妳初半馬完成！
    2013-12-28 10:57 ·
     1 個人推
    aloz🍎 Ya！謝謝剩大：）
    2013-12-28 11:28 ·
    阮思兆 恭喜順利完賽！
    2013-12-28 11:33 ·
     1 個人推
    Shaman 恭喜小a 好棒的初半馬～
    2013-12-28 11:34 ·
     1 個人推
    陳百龍 阿妹恭喜嘿~~~(飛撲)
    2013-12-28 11:37 ·
     1 個人推
    Ching-wen Fu 配速比我那兩個去玩5K的學生還快耶!
    XDD
    恭喜初半馬完成!
    2013-12-28 12:26 ·
     1 個人推
    pp 恭喜初半馬順利完賽!
    2013-12-28 12:46 ·
     1 個人推
    Kerry Ten 讚啦！恭喜完賽，水喔！
    2013-12-28 12:49 ·
     1 個人推
    maruko 恭喜阿妺初半馬，超high完賽！速度粉快耶~（次撲）
    2013-12-28 13:50 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜初半馬順利完賽~
    2013-12-28 14:50 ·
     1 個人推
    簡瑞宗 恭喜完賽
    2013-12-28 16:10 ·
     1 個人推
    SHENG 恭喜完成人生初半馬︿︿
    2013-12-28 16:49 ·
     1 個人推
    黃陳 恭喜下一場是全馬！請好好準備
    2013-12-28 18:56 ·
     1 個人推
    aloz🍎 謝謝大家
    這應該是我在2013年發生最神奇的事了
    感謝有你們 LDS的大家
    一起互相鼓勵打拼 讚！L (手勢
    2013-12-28 19:08 ·
     1 個人推
    王同安 恭喜完賽！
    2013-12-28 19:48 ·
     1 個人推
    Archong 恭喜啦！
    2013-12-29 01:34 ·
     1 個人推
    yiwei 恭喜初半馬完賽!!!!!!!
    2013-12-29 01:37 ·
     1 個人推
    GGCHEN 恭喜你!!!
    2013-12-29 21:56 ·
     1 個人推
    sweavy 恭喜完賽!!!
    2013-12-29 22:27 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    18133'50"135:33'50"
    200'04"135:33'54"
    300'21"135:34'15"
    400'14"135:34'29"
    500'10"135:34'39"
    600'06"135:34'45"
    700'09"135:34'54"
    800'09"135:35'03"
    900'11"135:35'14"
    1000'08"135:35'22"
    1100'08"135:35'30"
    1200'08"135:35'38"
    1300'08"135:35'46"
    1400'09"135:35'55"
    1500'08"135:36'03"
    1600'10"135:36'13"
    1700'07"135:36'20"
    1800'07"135:36'27"
    1900'06"135:36'33"
    2000'06"135:36'39"
    2100'08"135:36'47"
    2200'07"135:36'54"
    2300'06"135:37'00"
    2400'09"135:37'09"
    2500'09"135:37'18"
    2600'08"135:37'26"
    2700'08"135:37'34"
    2800'11"135:37'45"
    2900'07"135:37'52"
    3000'07"135:37'59"
    3100'07"135:38'06"
    3200'08"135:38'14"
    3300'09"135:38'23"
    3400'09"135:38'32"
    3500'08"135:38'40"
    3600'07"135:38'47"
    3700'08"135:38'55"
    3800'06"135:39'01"
    3900'07"135:39'08"
    4000'07"135:39'15"
    4100'06"135:39'21"
    4200'07"135:39'28"
    4300'10"135:39'38"
    4400'07"135:39'45"
    4500'06"135:39'51"
    4600'07"135:39'58"
    4700'07"135:40'05"
    4800'07"135:40'12"
    4900'07"135:40'19"
    5000'07"135:40'26"
    5100'06"135:40'32"
    5200'05"135:40'37"
    5300'06"135:40'43"
    5400'10"135:40'53"
    5500'09"135:41'02"
    5600'06"135:41'08"
    5700'07"135:41'15"
    5800'07"135:41'22"
    5900'07"135:41'29"
    6000'07"135:41'36"
    6100'09"135:41'45"
    6200'06"135:41'51"
    6300'06"135:41'57"
    6400'06"135:42'03"
    6500'05"135:42'08"
    6600'06"135:42'14"
    6700'08"135:42'22"
    6800'08"135:42'30"
    6900'06"135:42'36"
    7000'06"135:42'42"
    7100'06"135:42'48"
    7200'05"135:42'53"
    7300'06"135:42'59"
    7400'07"135:43'06"
    7500'07"135:43'13"
    7600'06"135:43'19"
    7700'06"135:43'25"
    7800'07"135:43'32"
    7900'07"135:43'39"
    8000'06"135:43'45"
    8100'06"135:43'51"
    8200'08"135:43'59"
    8300'07"135:44'06"
    8400'06"135:44'12"
    8500'07"135:44'19"
    8600'05"135:44'24"
    8700'06"135:44'30"
    8800'07"135:44'37"
    8900'06"135:44'43"
    9000'08"135:44'51"
    9100'07"135:44'58"
    9200'08"135:45'06"
    9300'08"135:45'14"
    9400'07"135:45'21"
    9500'06"135:45'27"
    9600'07"135:45'34"
    9700'07"135:45'41"
    9800'07"135:45'48"
    9900'07"135:45'55"
    10000'06"135:46'01"
    10100'09"135:46'10"
    10200'06"135:46'16"
    10300'08"135:46'24"
    10400'09"135:46'33"
    10500'07"135:46'40"
    10600'06"135:46'46"
    10700'07"135:46'53"
    10800'09"135:47'02"
    10900'09"135:47'11"
    11000'10"135:47'21"
    11100'07"135:47'28"
    11200'08"135:47'36"
    11300'09"135:47'45"
    11400'08"135:47'53"
    11500'10"135:48'03"
    11600'08"135:48'11"
    11700'07"135:48'18"
    11800'06"135:48'24"
    11900'07"135:48'31"
    12000'08"135:48'39"
    12100'07"135:48'46"
    12200'06"135:48'52"
    12300'07"135:48'59"
    12400'08"135:49'07"
    12500'09"135:49'16"
    12600'08"135:49'24"
    12700'08"135:49'32"
    12800'08"135:49'40"
    12900'08"135:49'48"
    13000'07"135:49'55"
    13100'07"135:50'02"
    13200'07"135:50'09"
    13300'08"135:50'17"
    13400'06"135:50'23"
    13500'07"135:50'30"
    13600'13"135:50'43"
    13700'17"135:51'00"
    13800'08"135:51'08"
    13900'09"135:51'17"
    14000'10"135:51'27"
    14100'06"135:51'33"
    14200'06"135:51'39"
    14300'08"135:51'47"
    14400'07"135:51'54"
    14500'06"135:52'00"
    14600'05"135:52'05"
    14700'07"135:52'12"
    14800'07"135:52'19"
    14900'07"135:52'26"
    15005'03"135:57'29"
    15106'02"136:03'31"
    15206'18"136:09'49"
    15308'14"136:18'03"
    15407'18"136:25'21"
    15505'58"136:31'19"
    15608'04"136:39'23"
    15706'26"136:45'49"
    15806'43"136:52'32"
    15907'06"136:59'38"
    16007'23"137:07'01"
    16106'16"137:13'17"
    16206'48"137:20'05"
    16307'26"137:27'31"
    16406'51"137:34'22"
    16507'25"137:41'47"
    16606'58"137:48'45"
    16706'53"137:55'38"
    167.210'06"137:58'00"

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