劉元振 2017/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

劉元振桃園
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6.0 km | 00:41:59 | 06:59/km

日期: 2017-12-09 15:11 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'46" / 05'52" / 07'24" / 07'22" / 07'32" / 07'59" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 47.52 km

ASICS T625N 累積 : 1408.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

鍾小靜, 林合華和其他 2 人說推

·

李明達嘴巴上喊腰痛

2017-12-10 09:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'52"	00:11'38"
3	07'24"	00:19'02"
4	07'22"	00:26'24"
5	07'32"	00:33'56"
6	07'59"	00:41'55"
6.0	04'53"	00:41'58"

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