蘇楚翔 2013/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

蘇楚翔彰化
ID 83408

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11.0 km | 00:56:34 | 05:07/km

日期: 2013-12-27 15:07 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 43%

Pace: 05'11" / 05'04" / 05'01" / 05'00" / 05'05" / 05'04" / 05'14" / 05'16" / 05'08" / 05'10" / 05'06" / 05'57" /

12月累積里程 : 260.30 km

Android - Sony C5502 上傳 | 10 years ago

阮思兆, Maius 瑪雅和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'04"	00:10'15"
3	05'01"	00:15'16"
4	05'00"	00:20'16"
5	05'05"	00:25'21"
6	05'04"	00:30'25"
7	05'14"	00:35'39"
8	05'16"	00:40'55"
9	05'08"	00:46'03"
10	05'10"	00:51'13"
11	05'06"	00:56'19"
11.0	05'52"	00:56'34"

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