6.6 km | 00:36:32 | 05:30/km日期: 2017-12-06 21:37 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'33" / 05'30" / 05'25" / 05'35" / 05'26" / 05'30" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'13") | 631 / 6631 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
236.63 km 
saucony Virrata2 累積 :
1502.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'30" | 00:11'03" |
| 3 | 05'25" | 00:16'28" |
| 4 | 05'35" | 00:22'03" |
| 5 | 05'26" | 00:27'29" |
| 6 | 05'30" | 00:32'59" |
| 6.6 | 05'37" | 00:36'32" |
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