馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Water man 彰化
    ID 55337
    293 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Water man
    半馬 | 01:43:58 | 04:55/km | 第3半馬
    2013 集集鄉村音樂馬拉松
    官方成績
    日期2013-12-22
    成績01:43:58
    總名次77 / 1234
    分組名次19 / 216
    平均速度04:55/km
    日期: 2013-12-22 08:00 - 卡路里: 1234 Cal

    這場比賽過程的音樂響宴真的不錯^ ^
    雖然愈跑愈冷,及後半段爆掉，竟然還能破個人PB,還是真的太意外了！
    回到終點趕緊企吃晚熱呼呼的湯圓及湯麵暖暖身體！能吃到熱呼呼的食物真是太幸福了(*^^*)

    賽前宣言: GO!
    12月累積里程 : 178.58 km
    手動上傳 | 10 years ago
    陳芳玉, Chris 和其他 73 人說推
    · 留言
    觀看另 38 則留言
    林瑞雄 跑很快喔~~厲害厲害，恭喜完賽！
    2013-12-24 13:20 ·
    Stanely 金利害ㄝ!我ㄉ半馬成績也沒這麼優!讚啦!
    2013-12-24 13:23 ·
    caster_J 很厲害!恭喜完賽
    2013-12-24 13:58 ·
    Jonathan 恭喜高速完賽，很棒的成績哦！越來越強了，真厲害……
    2013-12-24 14:16 ·
    阮思兆 恭喜完賽！
    2013-12-24 18:06 ·
    Water man 瑞雄大大：我們倆集集馬的成績差不多啦~只是尼領到成績證明，我的要等大會寄出~（因當天大會說半馬系統當機..）
    2013-12-24 18:34 ·
     1 個人推
    Water man 史丹利哥：謝謝鼓勵！恭喜尼雪霸馬第三名喔！强！！！
    2013-12-24 18:38 ·
    Water man caster_J大大：謝謝！尼也很棒！
    2013-12-24 18:40 ·
    林瑞雄 是我對不起你，印完我的之後就壞了，被我帶賽！
    2013-12-24 18:42 ·
     1 個人推
    Water man Jonthan大大：謝謝鼓勵！還差尼遠哩！
    2013-12-24 18:42 ·
    Water man 瑞雄大大：原來如楚~~哈...
    2013-12-24 18:44 ·
    Water man 阮大：謝謝你！你和史丹利哥他們都是我滴偶像~超强滴！竟然征服雪霸馬！
    2013-12-24 18:48 ·
    巫鴻儀 恭喜完賽，，很棒的成績。
    2013-12-24 19:10 ·
    Maius 瑪雅 恭喜完賽
    2013-12-24 19:28 ·
    aming183 恭喜完賽
    2013-12-24 19:39 ·
    阿sam 恭喜順利完賽 !
    2013-12-24 19:49 ·
    Benson Ho 恭喜完賽
    2013-12-24 20:12 ·
    Water man 鴻儀大大：謝謝！
    家華姐：謝謝！
    2013-12-24 21:34 ·
    Water man aming183大大：謝謝鼓勵！
    sam大大：謝謝！
    bing來bing去大大：謝謝啦！
    2013-12-24 21:41 ·
    林順澤 水哥，你跑太快了，音樂多沒聽見，我輕鬆跑很好玩
    2013-12-24 22:44 ·
    溪湖人 想問一下…如果跑25公里要一直維持3分半速度跑完全程…以ㄧ般跑者可以辦到嗎？我本身擅長赤腳…要跑出3分50秒就有點拼了，請問大家覺得可能嗎？
    2013-12-24 23:13 ·
    Water man 順澤哥：過獎了！音樂真的沒認真聽~跑到皮皮挫（冷）
    2013-12-24 23:17 ·
    溪湖人 水哥…員林夜市台鳳不見了？？為什麼ㄨ去星期六沒有咧？？
    2013-12-24 23:31 ·
    老聰 水哥 恭喜高速漂亮完賽，實在是太厲害了！
    2013-12-24 23:41 ·
    Water man 溪湖人大大：員林台鳳夜市應該是週日及週五，大同路夜市是週六及週三
    2013-12-24 23:45 ·
    Water man 聰哥：謝謝鼓勵！前半段衝太快，回程嚴重掉速，真落漆＞＂＜
    2013-12-24 23:48 ·
    溪湖人 大同路大嗎？？在哪裡？
    2013-12-24 23:51 ·
    傅振源 迷人的均速!!!讚!
    2013-12-25 00:12 ·
    國進(挖洞大隊) man哥:跑的真好，恭喜破PB。
    2013-12-25 05:49 ·
    王同安 恭喜完賽成績很棒哦！
    2013-12-25 07:10 ·
    Water man 陳振源大大：謝謝！
    國進大大：尼跑得更棒，還要跟尼學習..
    2013-12-25 10:47 ·
    Water man 同安大大：謝謝！
    2013-12-25 10:48 ·
    Berton 強〜恭賀完賽
    2013-12-25 13:54 ·
    shadow (LDS超馬團) 恭喜水哥順利完賽且破PB…好快啊！
    也是我連車尾燈都看不到的速度 XD 讚啊！！
    2013-12-25 16:50 ·
    Water man Breton.健身跑學長：謝謝啦！
    silentshadow大大：謝謝尼！尼也很厲害喔。
    2013-12-25 19:00 ·
    溪湖人 我在這邊謝謝你們…很開心認識你們，今天跟人起爭執，我的成績記錄真的是實在的，每天花一個晚上再努力跑從下班到9點都把時間花在操場，確是換來被誤以為灌水的無奈，我是手機不是手錶，記錄值跟上傳值真的會少很多，我又是亞太機，這樣結果，我很無奈！，不過我也是不會放棄跑步的！！再此宣佈退出
    2013-12-25 20:30 ·
    Rubato 似乎是場很特別的賽事,恭喜唷^0^
    2013-12-26 12:54 ·
    Water man Rubato大大：謝謝尼！
    2013-12-26 13:44 ·
    米開朗 讚~~~
    2013-12-28 17:02 ·
    Water man Jeremy大大：謝謝啦！
    2014-01-02 21:25 ·

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:51
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :