Love Lrap 2017/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Love Lrap 高雄
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6.0 km | 00:48:02 | 07:58/km

日期: 2017-11-25 21:57 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'08" / 06'31" / 06'38" / 07'07" / 10'00" / 09'57" / 46'40" /

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基本訓練

11月累積里程 : 64.81 km

adidas BA8096 累積 : 17.1 km

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小魚, 別偷懶和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'31"	00:13'39"
3	06'38"	00:20'17"
4	07'07"	00:27'24"
5	10'00"	00:37'24"
6	09'57"	00:47'21"
6.0	60'34"	00:48'17"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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