6.0 km | 00:53:02 | 08:49/km日期: 2017-11-14 07:22 - 平均心率: 128 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'46" / 08'54" / 08'14" / 07'33" / 07'01" / 09'33" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+04'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'53" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'31" (+02'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'43" (+03'43") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 502.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 08'54" | 00:20'40" |
| 3 | 08'14" | 00:28'54" |
| 4 | 07'33" | 00:36'27" |
| 5 | 07'01" | 00:43'28" |
| 6 | 09'33" | 00:53'01" |
| 6.0 | 03'33" | 00:53'02" |
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