12.9 km | 01:10:00 | 05:26/km日期: 2017-11-14 04:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 863 Cal - 平均步頻: 204 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'23" / 05'35" / 05'21" / 05'18" / 05'22" / 05'15" / 05'08" / 04'58" / 05'06" / 07'06" / 05'40" / 05'36" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'01") | 1641 / 1641 |
| 2 | | 05'21" (+00'17") | 3728 / 5370 |
| 3 | | 05'04" | 3943 / 9313 |
| 4 | | 05'38" (+00'34") | 3544 / 12858 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 200.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'35" | 00:11'58" |
| 3 | 05'21" | 00:17'19" |
| 4 | 05'18" | 00:22'37" |
| 5 | 05'22" | 00:27'59" |
| 6 | 05'15" | 00:33'14" |
| 7 | 05'08" | 00:38'22" |
| 8 | 04'58" | 00:43'20" |
| 9 | 05'06" | 00:48'26" |
| 10 | 07'06" | 00:55'32" |
| 11 | 05'40" | 01:01'12" |
| 12 | 05'36" | 01:06'48" |
| 12.9 | 05'35" | 01:11'36" |
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