Afren Lv 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Afren Lv 台北市
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3.9 km | 00:20:56 | 05:24/km

日期: 2017-11-07 20:12 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 05'21" / 05'24" / 05'28" / 05'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

20'52"

(20'52")

05'24"

3861 / 3861

2

00'03"

(20'56")

14'20" (+08'56")

4 / 3865

11月累積里程 : 154.27 km

puma ignite speed 300 累積 : 981.7 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Rossana Chen, Jt Yang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'24"	00:10'45"
3	05'28"	00:16'13"
3.9	05'24"	00:20'54"

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