6.1 km | 00:39:25 | 06:27/km日期: 2017-11-03 17:42 - 平均心率: 156 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 7136 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'31" / 06'39" / 06'18" / 06'11" / 06'22" / 06'28" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'32") | 1003 / 1003 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'39" (+00'31") | 1000 / 2003 | 180 / 83 |
| 3 | | 06'19" (+00'11") | 1006 / 3009 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4010 | 183 / 88 |
| 5 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 5011 | 182 / 84 |
| 6 | | 06'26" (+00'18") | 1007 / 6018 | 183 / 84 |
| 7 | | 06'03" | 99 / 6117 | 183 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
109.88 km 
ascis cumulus 19 累積 :
589.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'39" | 00:13'10" |
| 3 | 06'18" | 00:19'28" |
| 4 | 06'11" | 00:25'39" |
| 5 | 06'22" | 00:32'01" |
| 6 | 06'28" | 00:38'29" |
| 6.1 | 09'25" | 00:39'25" |
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