田田田幺小 2017/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

田田田幺小台南
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田田田幺小

7.7 km | 00:48:21 | 06:19/km

日期: 2017-11-03 05:08 - 地點: 郊區 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'20" / 06'16" / 06'25" / 06'18" / 06'20" / 06'11" / 06'20" / 06'26" /

台南

田田田幺小

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早安，朋友們
可愛熊，這是重陽節鑽石婚區公所佈置品，氣球讓每個人愛不釋手，現在學習管道很多，社區大學，勞工第二專長，YouTube...等都有。

11月累積里程 : 241.81 km

New Balance Vazee Prism 累積 : 1842.2 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 7 years ago

阿誠, 陳益模和其他 41 人說推

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觀看另 7 則留言

黃宏仲永勳兄午安！
哇！可愛ㄋㄟ~
運動快樂。

2017-11-03 12:15 ·

Jianan Wang 永勳兄早安，運動愉快~~

2017-11-03 12:50 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'16"	00:12'36"
3	06'25"	00:19'01"
4	06'18"	00:25'19"
5	06'20"	00:31'39"
6	06'11"	00:37'50"
7	06'20"	00:44'10"
7.7	06'26"	00:48'21"

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