6.7 km | 00:53:53 | 08:01/km日期: 2017-11-02 18:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'38" / 08'49" / 09'01" / 08'29" / 07'12" / 06'49" / 10'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+01'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" (+01'27") | 719 / 6719 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 25.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 08'49" | 00:16'27" |
| 3 | 09'01" | 00:25'28" |
| 4 | 08'29" | 00:33'57" |
| 5 | 07'12" | 00:41'09" |
| 6 | 06'49" | 00:47'58" |
| 6.7 | 10'24" | 00:55'27" |
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