2.8 km | 00:22:44 | 08:07/km日期: 2017-10-30 08:52 - 平均心率: 58 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 4102 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'56" / 07'05" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" | 1004 / 1004 | 168 / 85 |
| 2 | | 07'04" (+00'09") | 1001 / 2005 | 173 / 81 |
| 3 | | 10'56" (+04'01") | 795 / 2801 | 195 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 272.19 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'05" | 00:14'01" |
| 2.8 | 10'57" | 00:22'44" |
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