8.0 km | 00:41:02 | 05:09/km日期: 2017-10-23 17:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'55" / 04'52" / 19'53" / 05'12" / 04'38" / 05'52" / 05'06" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'26") | 967 / 7967 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 04'52" | 00:10'47" |
| 3 | 19'53" | 00:30'40" |
| 4 | 05'12" | 00:35'52" |
| 5 | 04'38" | 00:40'30" |
| 6 | 05'52" | 00:46'22" |
| 7 | 05'06" | 00:51'28" |
| 8.0 | 05'04" | 00:56'23" |
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