erhlun 2013/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

erhlun 桃園
ID 54108

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3.6 km | 00:19:58 | 05:36/km

日期: 2013-12-11 17:07 - 地點: 打竹 - 天氣: 冷 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66%

Pace: 05'20" / 05'17" / 05'53" / 05'51" /

距離路跑

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'17"	00:10'37"
3	05'53"	00:16'30"
3.6	05'43"	00:19'48"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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