11.6 km | 01:06:41 | 05:45/km日期: 2017-10-18 04:23 - 地點: 明小 - 平均心率: 143 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'24" / 05'44" / 05'44" / 05'46" / 05'37" / 06'32" / 05'44" / 09'57" / 05'47" / 05'46" / 05'41" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'32" | 566 / 11566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
328.23 km 
母子鱷魚 小橘1號 累積 :
1005.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'44" | 00:11'08" |
| 3 | 05'44" | 00:16'52" |
| 4 | 05'46" | 00:22'38" |
| 5 | 05'37" | 00:28'15" |
| 6 | 06'32" | 00:34'47" |
| 7 | 05'44" | 00:40'31" |
| 8 | 09'57" | 00:50'28" |
| 9 | 05'47" | 00:56'15" |
| 10 | 05'46" | 01:02'01" |
| 11 | 05'41" | 01:07'42" |
| 11.6 | 05'31" | 01:10'50" |
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