6.9 km | 00:54:56 | 07:55/km日期: 2017-10-13 20:36 - 平均心率: 121 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'20" / 11'03" / 08'43" / 10'09" / 20'29" / 46'50" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+00'19") | 933 / 6933 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 313.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 11'03" | 00:19'23" |
| 3 | 08'43" | 00:28'06" |
| 4 | 10'09" | 00:38'15" |
| 5 | 20'29" | 00:58'44" |
| 6 | 46'50" | 01:45'34" |
| 6.9 | 06'46" | 01:51'53" |
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