姚帥 2017/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

姚帥苗栗
ID 314111

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6.2 km | 03:02:10 | 29:08/km

日期: 2017-10-09 06:55 - 總爬升: 224 m - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 35'52" / 29'34" / 33'54" / 26'10" / 17'59" / 32'32" / 24'36" /

10月累積里程 : 258.19 km

亞瑟士虎走累積 : 476.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳東麟, 鄭永成和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	35'52"	00:35'52"
2	29'34"	01:05'26"
3	33'54"	01:39'20"
4	26'10"	02:05'30"
5	17'59"	02:23'29"
6	32'32"	02:56'01"
6.3	24'27"	03:02'10"

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