Scott Tsai 2017/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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5.1 km | 00:38:13 | 07:31/km

日期: 2017-10-02 19:51 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 07'28" / 07'22" / 07'46" / 07'37" / 07'32" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'25" (+00'08")

989 / 989

2

07'20"

(14'41")

07'17"

1005 / 1995

3

07'47"

(22'28")

07'47" (+00'30")

999 / 2995

4

07'32"

(30'00")

07'29" (+00'12")

1004 / 3999

5

07'45"

(37'45")

07'40" (+00'23")

1010 / 5009

6

00'28"

(38'13")

07'15"

64 / 5074

連續運動16天

10月累積里程 : 82.94 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'22"	00:14'50"
3	07'46"	00:22'36"
4	07'37"	00:30'13"
5	07'32"	00:37'45"
5.1	05'49"	00:38'13"

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