6.0 km | 00:40:09 | 06:40/km日期: 2017-09-20 17:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'20" / 06'38" / 06'48" / 06'47" / 06'38" / 06'50" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 17 / 6017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 108.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'38" | 00:12'58" |
| 3 | 06'48" | 00:19'46" |
| 4 | 06'47" | 00:26'33" |
| 5 | 06'38" | 00:33'11" |
| 6 | 06'50" | 00:40'01" |
| 6.0 | 05'52" | 00:40'07" |
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