廖書柏 2017/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

廖書柏嘉義
ID 181099

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5.0 km | 00:29:06 | 05:48/km

日期: 2017-09-19 22:50 - 地點: 永慶高中 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'48" / 06'03" / 05'54" / 05'50" / 05'29" / 03'20" /

9月累積里程 : 104.73 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 520.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

許宜蓁, 章魚老大和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'03"	00:11'51"
3	05'54"	00:17'45"
4	05'50"	00:23'35"
5	05'29"	00:29'04"
5.0	05'48"	00:29'06"

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