☕陳松禮 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
ID 68451

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5.1 km | 00:31:57 | 06:12/km

日期: 2017-09-06 19:28 - 地點: 體育場 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 06'49" / 06'37" / 06'00" / 05'42" / 05'53" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'43" (+01'00")

993 / 993

2

06'39"

(13'20")

06'38" (+00'55")

1001 / 1994

3

06'00"

(19'20")

05'58" (+00'15")

1003 / 2998

4

05'48"

(25'08")

05'43"

1014 / 4012

5

05'53"

(31'01")

05'54" (+00'11")

996 / 5009

6

00'56"

(31'57")

07'00" (+01'17")

133 / 5142

9月累積里程 : 114.90 km

母子鱷魚綠色阿拖累積 : 1315.8 km

Android - HTC HTC_S9u 上傳 | 7 years ago

黃亘志, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'37"	00:13'26"
3	06'00"	00:19'26"
4	05'42"	00:25'08"
5	05'53"	00:31'01"
5.1	06'40"	00:31'57"

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