李岱岳 2017/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

李岱岳基隆
ID 339304

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7.0 km | 00:46:19 | 06:37/km

日期: 2017-09-05 19:02 - 地點: 花壇國民小學 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'33" / 06'28" / 06'19" / 06'46" / 06'42" / 06'53" / 06'39" / 00'00" /

基隆

李岱岳

·

9月累積里程 : 14.43 km

Nike flyknit lunar 3 累積 : 50.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

李岱岳, 吉哥和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'28"	00:13'01"
3	06'19"	00:19'20"
4	06'46"	00:26'06"
5	06'42"	00:32'48"
6	06'53"	00:39'41"
7	06'39"	00:46'20"
7.0	161'01"	00:46'24"

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