4.1 km | 00:32:11 | 07:48/km日期: 2017-09-05 17:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'44" / 07'46" / 07'53" / 07'29" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'22" (+02'54") | 121 / 4121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'46" | 00:15'30" |
| 3 | 07'53" | 00:23'23" |
| 4 | 07'29" | 00:30'52" |
| 4.1 | 10'24" | 00:32'08" |
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