6.3 km | 00:44:53 | 07:10/km日期: 2017-09-04 07:02 - 地點: 如圖 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 07'26" / 07'08" / 07'01" / 06'54" / 07'10" / 07'22" / 08'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'07" (+02'19") | 246 / 6246 |
9月累積里程 : 186.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'08" | 00:14'34" |
| 3 | 07'01" | 00:21'35" |
| 4 | 06'54" | 00:28'29" |
| 5 | 07'10" | 00:35'39" |
| 6 | 07'22" | 00:43'01" |
| 6.2 | 09'19" | 00:45'19" |
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