5.0 km | 00:26:15 | 05:13/km日期: 2017-08-31 17:44 - 平均心率: 161 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 05'15" / 05'16" / 05'15" / 05'14" / 05'08" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 86.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'16" | 00:10'31" |
| 3 | 05'15" | 00:15'46" |
| 4 | 05'14" | 00:21'00" |
| 5 | 05'08" | 00:26'08" |
| 5.0 | 05'06" | 00:26'15" |
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