蔡獻緯 2017/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

蔡獻緯新北市
ID 339763

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5.3 km | 00:30:10 | 05:43/km

日期: 2017-08-29 05:49 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'22" / 05'28" / 06'03" / 05'50" / 06'06" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'17"

(05'17")

05'20"

988 / 988

2

05'28"

(10'45")

05'25" (+00'05")

1008 / 1997

3

06'08"

(16'53")

06'05" (+00'45")

1006 / 3003

4

05'45"

(22'38")

05'47" (+00'27")

994 / 3997

5

06'06"

(28'44")

06'07" (+00'47")

996 / 4994

6

01'26"

(30'10")

05'15"

272 / 5266

8月累積里程 : 18.97 km

Android - Sony C6602 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, @張小弟@ 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'28"	00:10'50"
3	06'03"	00:16'53"
4	05'50"	00:22'43"
5	06'06"	00:28'49"
5.3	05'00"	00:30'10"

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