30K模擬台北馬配速跑
1 5:36 -- 5'36"/km
2 11:13 + 0:01 (-1%) 5'37"/km
3 16:55 + 0:05 (-2%) 5'42"/km
4 22:43 + 0:06 (-2%) 5'48"/km
5 28:27 - 0:04 (1%) 5'44"/km
6 34:10 - 0:01 (0%) 5'43"/km
7 39:48 - 0:05 (1%) 5'38"/km
8 45:27 + 0:01 (-1%) 5'39"/km
9 51:11 + 0:05 (-2%) 5'44"/km
10 56:49 - 0:06 (1%) 5'38"/km
11 1:02:03 - 0:24 (7%) 5'14"/km
12 1:07:16 - 0:01 (0%) 5'13"/km
13 1:12:31 + 0:02 (-1%) 5'15"/km
14 1:17:43 - 0:03 (0%) 5'12"/km
15 1:22:56 + 0:01 (-1%) 5'13"/km
16 1:28:05 - 0:04 (1%) 5'09"/km
17 1:33:22 + 0:08 (-3%) 5'17"/km
18 1:38:28 - 0:11 (3%) 5'06"/km
19 1:43:36 + 0:02 (-1%) 5'08"/km
20 1:48:41 - 0:03 (0%) 5'05"/km
21 1:53:43 - 0:03 (0%) 5'02"/km
22 1:58:44 - 0:01 (0%) 5'01"/km
23 2:03:53 + 0:08 (-3%) 5'09"/km
24 2:09:02 + 0:00 (0%) 5'09"/km
25 2:14:09 - 0:02 (0%) 5'07"/km
26 2:19:18 + 0:02 (-1%) 5'09"/km
27 2:24:19 - 0:08 (2%) 5'01"/km
28 2:29:30 + 0:10 (-4%) 5'11"/km
29 2:34:41 + 0:00 (0%) 5'11"/km
30 2:39:53 + 0:01 (-1%) 5'12"/km