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 |  24.1 km | 02:17:45 | 05:43/km日期: 2017-08-13 05:47 - 地點: 鳳山水庫 - 天氣: 陰時晴 - 平均心率: 185 - 卡路里: 1473 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2) Pace: 05'12" / 04'50" / 04'42" / 04'57" / 04'52" / 04'45" / 05'51" / 05'12" / 05'06" / 05'21" / 05'21" / 05'14" / 07'04" / 05'40" / 05'30" / 06'38" / 05'23" / 05'13" / 08'12" / 05'35" / 05'29" / 07'44" / 06'50" / 06'44" / 05'22" / 比預定的時間晚了半小時才出門，還好天氣幫了一把，讓我得以成功挑戰獨自練跑半馬，雖然後繼無力...哈哈
8月累積里程 : 49.16 km  Saucony KINVARA 7 累積 : 536.6 kmGPX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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